Spark
Om vinteren sparke vi at låne gratis i receptionen.
Skiløb teknik
Ved skiløb sparket bag fronten (deraf navnet), Arvid ene fod hviler på en runner og den anden fod sparker den ned i jorden, så bag bliver drevet fremad, mens du holder overliggeren med sine hænder. Du kan så se, at på fladt terræn at få så meget fart gennem nogen spark mod jorden ved den efterfølgende frem swing af benet, som finder sted i en stabil rytme.
Har spark ror godt op i fart, kan du samtidig hvile begge fødder på slæbesko og kontrol ved at dreje på kroppen.
FLERE AKTIVITETER
Skiløb på Isaberg
Isabergs vintersportsanlæg er Sydsveriges største. Her er 8 lifter og 10 pister
Mere om skiløb
Privat wellnessafdeling med massagebad
Slap af med et bad i vores privat wellness . 38 graders vand og dejlige massagedyser.
Mere om privat wellness
Fitness
For hotellets gæster har vi et fitnesscenter i Manor villa til både styrke og kondtionsträning.
Mere om gymnastiksalen
Langrend
Der er flere forskellige muligheder for at stå på ski, både på kanonsne og naturlig sne
Mere om Langrend